Kinefit is een gespecialiseerd medisch trainingsprogramma dat de brug slaat tussen klassieke kinesitherapie en reguliere fitness. Onder professionele, kinesitherapeutische begeleiding werk je gericht aan je herstel, mobiliteit en kracht. Het is uitermate geschikt voor mensen die herstellen van een blessure of operatie, kampen met chronische klachten, of simpelweg op een veilige en medisch verantwoorde manier willen sporten. Inwoners uit Retie, Dessel en Arendonk vinden hier de ideale begeleiding om weer pijnvrij te bewegen.

Dat hangt af van je doel. Kom je specifiek voor een kinesitherapeutische behandeling en revalidatie na bijvoorbeeld een operatie of blessure? Dan is een doktersvoorschrift van je (huis)arts nodig om in aanmerking te komen voor terugbetaling. Wil je Kinefit puur preventief gebruiken als medische fitness om fit en klachtenvrij te blijven? Dan kun je bij ons in Retie ook zonder voorschrift direct van start gaan met een persoonlijk trainingsschema.

In een traditionele sportschool train je vaak zelfstandig en is de begeleiding beperkt. Bij Kinefit train je altijd onder het toeziend oog van een gediplomeerd kinesist of medisch trainer. Elk schema is gebaseerd op een kinesitherapeutische screening van jouw lichaam. We letten minutieus op je houding, de belasting van je gewrichten en je grenzen. Dit maakt het de veiligste manier van trainen voor sporters uit de regio Turnhout, Oud-Turnhout en Dessel.

Juist dan is Kinefit de beste keuze! Veel mensen met rug- of nekpijn durven niet te bewegen uit angst voor meer pijn, terwijl gedoseerd bewegen juist de sleutel tot herstel is. Onze kinesie-gerelateerde trainingen zijn er specifiek op gericht om je core-stabiliteit te versterken en de spieren rondom je wervelkolom te ontlasten. We bouwen de training stap voor stap en uiterst veilig op, wat al veel bewoners uit Mol en Arendonk van hun chronische klachten heeft afgeholpen.

Ja, wanneer de trainingen deel uitmaken van een kinesitherapeutische behandeling en je beschikt over een geldig doktersvoorschrift, worden de sessies conform de RIZIV-tarieven gedeeltelijk terugbetaald door je mutualiteit (ziekenfonds). Voor onze preventieve medische fitnesspakketten gelden soms ook gedeeltelijke sport- of gezondheidskaarten-tegemoetkomingen via je ziekenfonds in de regio Turnhout en Mol. Vraag ons gerust naar de details voor jouw specifieke situatie!

We starten altijd met een uitgebreid intakegesprek en een fysieke screening. We bespreken je medische achtergrond, eventuele blessures en je persoonlijke doelen. Op basis hiervan stelt de kinesist een op maat gemaakt oefenprogramma op. Vervolgens ga je onder intensieve begeleiding aan de slag, waarbij we je vorderingen continu meten en het schema bijsturen waar nodig. Woon je in Retie, Oud-Turnhout, Arendonk of Dessel? Neem vandaag nog contact op voor een intake en zet de eerste stap naar een pijnvrij en krachtig lichaam!